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頭髮一直掉要吃什麼才對？營養師用3大類好食物 遠離產後掉髮、雄性禿
頭髮一直掉要吃什麼才對？掉髮原因是什麼？想改善產後掉髮、雄性禿嗎？這次由馬鳳吟營養師，來教我們預防掉髮、保養頭皮的飲食法，並且點名3大類食物：黑色食物氣血豐沛、蛋白質髮絲強韌、多蔬少果讓髮根穩定，想遠離掉髮危機，一定要吃對好食物！
抗老飲食
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逆轉退化性關節炎！不吃藥 / 不打針治關節炎…先戒這2種食物
知名骨科醫師-蔡凱宙醫師，做了很多跟骨科相關的減藥工作，他指出很多骨科的疾病，是一些內科藥物造成的，當他嘗試減藥、把食物中毒(糖中毒)減少後，病人的關節炎通常也被逆轉了！這次他來分享逆轉退化性關節炎的方法，以及分享10大保養關節的好食物。
