你家的孩子,吃飯時筷子總是在碗中東挑西揀,一餐吃下來都要一個小時以上嗎?孩子挑食,長輩總擔心孫子長不好,挑食再餵食,一直這樣惡性循環,好頭痛呀!該如何改善呢?英國有研究發現,掌握3個祕訣,就能改善挑食問題!
常聽人家說「小時候胖不是胖」但真的是這樣嗎?你或朋友的孩子,是否有過胖的問題?孩子過胖會有什麼影響?又該如何健康瘦下來呢?底下營養師分享6大健康瘦祕訣,再特製活力營養早餐,有助解決兒童過胖問題!