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用中醫經絡飲食和瑜伽告訴妳，女性經期要如何護理

飲食達人

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【林世航專欄】喝防彈咖啡竟中風？問題可能出在這裡…

近幾年生酮飲食相當熱門，連帶與生酮相關的飲食都讓人趨之若鶩，像是防彈咖啡、防彈膠囊等等。但許多人都不了解生酮飲食的吃法與風險，因此不乏有新聞報導吃生酮飲食、喝防彈咖啡出問題，而最近的新聞更指出有人喝了防彈咖啡而中風！到底為什麼會這樣呢？底下由林世航營養師為我們解析。

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