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醋是最萬用的食材,分享三道醋的美味食譜

發佈日期:2021/11/15

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醋是最萬用的食材,分享三道醋的美味食譜

發現世界上各種食醋背後的故事,交織著對應的食 譜。請注意,書中的食譜不會只需要一種醋,或甚至是單一類型的醋。 希望這些食譜展現的是醋的靈活特性,依據不同的喜好交替搭配使 用。各種醋之間,雖然有著對應的顏色、濃度、酸度、風味、香氣及料 理方式,但彼此仍有所關連。

許多不同地區和時代的文化,都可以見到先人的智慧結晶,將富含糖分的農作物二次發酵,製成酒並轉化爲醋。這種原料在世界上屢見不鮮,使得當地的醋與地區性的農作物有密切的關係。水果醋使用當地種植的水果製成;葡萄酒醋產自生產葡萄酒的國家;米醋則來自產米的地區。
醋與當地食物鏈有著長遠的關係,亦顯示其在地區性經濟、生態系統與剩食減量的重要性。季節性盛產的農作物可以製成醋,而免於被丟棄。即便是過度發酵或過度氧化的酒類發酵物,都可以再製成醋,不會被浪費。此外,醋本身是天然防腐劑,能幫助食物長期保存,且製作過程非常簡潔,幾乎不會產生任何廢棄物。



醋的料理1:鍋烤牛腩佐巴薩米克醋和蜂蜜


醋的料理1:鍋烤牛腩佐巴薩米克醋和蜂蜜
★材料:
約1.8公斤牛腩,捲起綁好
1茶匙松杜子
6枝百里香
100毫升巴薩米克醋
100毫升紅色水果醋,如櫻桃、黑醋栗或李子
200毫升紅葡萄酒
1顆柳橙汁
1茶匙黑胡椒粒
25公克無鹽奶油
2大匙橄欖油,視需求增加
3顆中型洋蔥,去皮、切8等份
5根紅蘿蔔,略切
4瓣大蒜,壓碎
2大匙蜂蜜
鹽、現磨黑胡椒

★作法
6-8人份
將牛腩放入深盤。稍微壓碎松杜子,與百里香、醋、紅葡萄酒、柳橙汁及黑胡椒粒混合後,全部倒在牛腩上。蓋上蓋子、最好靜置8小時,若超過8小時或廚房溫度較高,放入冷藏保存,不過在正式烹調前,需確認肉塊回到常溫。經常翻動肉塊,使整體均勻入味。
準備烹調時,取出肉塊拍乾,保留醃料備用。用鹽、胡椒將肉塊均勻調味。準備一個大型耐烤的陶鍋或烤盤,可以裝得下肉塊和耐爐火。
烤箱預熱至160°C/旋風式烤箱140°C/瓦斯烤箱刻度3。將奶油和橄欖油放入陶鍋或烤盤,以爐火加熱。封煎(sear)牛腩表面:希望外觀呈現漂亮的焦糖色。取出牛肉,靜置冷卻。視需要於鍋中添油,拌炒洋蔥與紅蘿蔔,至蔬菜軟化、洋蔥開始上色。當洋蔥接近完成時,加入大蒜,用鹽、胡椒調味。烹煮蔬菜的同時,將蜂蜜拌入保留的醃料。
將牛腩放回陶鍋,以洋蔥和紅蘿蔔鋪底。倒入蜂蜜醃料煮至微滾。用蓋子或鋁箔紙密封,放入烤箱鍋烤4小時,中途翻面。
上桌前,取出牛腩靜置10分鐘。查看鍋底的醬汁,若要淋在肉上是否會太稀?若太稀,可以用爐火加熱濃縮幾分鐘;若太濃,加入少許紅葡萄酒、水或高湯,可達到一樣的效果。



醋的料理2:南瓜湯佐金針菇與烏醋


醋的料理2:南瓜湯佐金針菇與烏醋
★材料:
1大匙橄欖油
2顆洋蔥,切碎
1瓣大蒜,切碎
½茶匙香菜粉
¼茶匙丁香(cloves)粉
1粒八角
約800公克大南瓜或其他南瓜(去皮、去籽後淨重),切成2公分塊狀
750毫升蔬菜高湯
100毫升酸奶油
1小把金針菇
2大匙中式/日式烏醋
鹽、現磨黑胡椒

★作法:
6人份
將橄欖油倒入湯鍋,以中火加熱,慢炒洋蔥至軟化。加入大蒜、香菜粉、丁香粉與八角。拌炒數分鐘至香氣釋出,加入南瓜塊和高湯。
加熱至沸騰,接著轉小火,煨煮至南瓜軟化,約20分鐘。取出八角,將其餘食材攪打至綿密。調味,拌入鮮奶油至偏好的濃稠度。上桌前可重新加熱,靜置保溫。
切除金針菇的底部,將每一根撥散。
將南瓜湯均分至碗中,佐以生金針菇當作裝飾,淋上烏醋,最後撒上現磨黑胡椒,即可上桌。



醋的料理3:巴薩米克醋烤蘋果


醋的料理3:巴薩米克醋烤蘋果
★材料:
20公克核桃
80公克葡萄乾
½茶匙肉桂粉
1顆檸檬皮
6大匙巴薩米克醋
6顆中型蘋果
1小塊奶油

★作法:
6人份
將核桃用手壓碎,放入碗中與葡萄乾、肉桂、檸檬皮、巴薩米克醋混合。靜置30分鐘,或是準備蘋果所需的時間。
烤箱預熱至180°C/旋風式烤箱160°C/瓦斯烤箱刻度4。使用蘋果去核器於蘋果中央取出果核。保持蘋果完整,用刀沿著赤道般的位置劃一圈,將果皮刺穿;將大部分的奶油塗抹在淺烤盤上,放入蘋果。
將果乾混合物瀝乾,務必保留瀝出的汁液。於每顆蘋果的中空處填入果乾混合物,在頂部點上少許奶油。烘烤30分鐘,至蘋果軟化。
取出蘋果稍微降溫,接著擺入餐盤(或個別的碗)。
將烤盤內殘留的汁液與保留的醃料混合,一同倒入湯鍋。以中火煨煮,濃縮至糖漿的質地,淋在蘋果上即可上桌。


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