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香濃蘑豆腐奶醬義大利麵

發佈日期:2018/07/01

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香濃蘑豆腐奶醬義大利麵

想要大口吃下香濃的義大利麵,卻又能同時享受低脂健康?!這怎麼可能??
秘密武器是“豆腐”!用豆腐取代高熱量脂肪,美味完全不打折,還能獲得豐富的植物性蛋白。

蘑菇豆腐奶醬的製作簡單快速,只要將食材拌炒,加上果汁機的幫忙,20分鐘就能快速上桌,一人吃多人食都滿足。除了蘑菇也可以用不同種類的菇菇替換,大方享受健康美味,不必再斤斤計較卡路里。